¿Qué es un Mantra? ¿Para qué sirve? ¿Cómo lo utilizo?.
El Mantra es una sucesión de sonidos siempre iguales con el objetivo de liberar la mente y las emociones, y nos prepara para un eventual expansión de conciencia. Es un forma de meditación. Normalmente son sonidos breves repetidos un cierto número de veces. ¿Cómo se practican? OM, AHUM, AMEN, AMIN, OM MANI PADME OM.





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